Mañana de mercado

Un domingo por la mañana en el Mercado Michoacán, en la Condesa, con Lucía: cómo elegir fruta, chiles y pescado, qué hay de temporada y qué comprar para una semana sana con un presupuesto real. Luego desayunamos juntos.

La mañana:

Nos vemos en la entrada del mercado, con café en mano

Recorremos los puestos: fruta, verdura, pescado, tortillas

Probamos en el camino

Desayuno: bowls de fruta, huevos o tofu a la mexicana, tortillas recién hechas

Te llevas:

Una lista de compras de temporada y tres recetas fáciles